লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলতি মৌসুমের তীব্র গরম ও ভ্যাপসা আবহাওয়ার দিনে বাইরে বের হওয়ার সময় বেশিরভাগ মানুষ সাধারণত পোশাকের ফেব্রিক বা সুতোর ধরন, আরাম কিংবা ট্রেন্ডি ফ্যাশনের দিকেই বেশি গুরুত্ব দিয়ে থাকেন। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না যে, পোশাকের সুনির্দিষ্ট রঙের ওপরেও শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস-বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক স্বস্তি অনেকাংশে নির্ভর করে। সঠিক রঙের পোশাক নির্বাচন করতে পারলে তীব্র ও প্রখর রোদেও শরীরকে তুলনামূলকভাবে শীতল ও আরামদায়ক রাখা সম্ভব।

আজ বৃহস্পতিবার (৪ জুন) বিকেল ৩টা ৯ মিনিটে অনলাইন সংস্করণে প্রকাশিত ‘লাইফস্টাইল’ ও ‘গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য ও ফ্যাশন গাইড’ বিভাগের বিশেষ যৌথ বুলেটিংয়ে পোশাকের রঙের বিজ্ঞানসম্মত প্রভাব ও জাপানি গবেষকদের নতুন আবিষ্কারের তথ্য বিস্তারিত তুলে ধরা হলো।

পোশাকের রঙের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে থাকা তাপমাত্রার এই রহস্য উন্মোচনে বিশেষ বৈজ্ঞানিক গবেষণা করেছেন জাপানের বিখ্যাত ‘ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর এনভায়রনমেন্টাল স্টাডিজ’ (National Institute for Environmental Studies)-এর প্রধান গবেষক তোশিয়াকি ইচিনোজ। গরম আবহাওয়া ও কড়া রোদে বিভিন্ন রঙের সুতি বা পলিয়েস্টার পোশাক ঠিক কতটা তাপ শোষণ করে, তা বৈজ্ঞানিকভাবে জানতেই তিনি ও তাঁর গবেষণা দল ল্যাবে একটি বিশেষ পরীক্ষা পরিচালনা করেন।

গবেষণার নির্ভরযোগ্য ফলাফলের জন্য গবেষকেরা নয়টি কৃত্রিম মানব অবয়ব বা ম্যানিকিনকে (Mannequin) একদম একই উপাদানে তৈরি ভিন্ন ভিন্ন রঙের পোলো শার্ট পরিয়ে দীর্ঘ সময় ধরে সরাসরি দুপুরের কড়া সূর্যের আলোতে দাঁড় করিয়ে রাখেন। পরীক্ষায় ব্যবহৃত শার্টগুলোর রঙের তালিকায় ছিল— সাদা, কালো, লাল, হলুদ, নীল, হালকা সবুজ, গাঢ় সবুজসহ আরও কয়েকটি পরিচিত উজ্জ্বল ও অনুজ্জ্বল রং।

নির্দিষ্ট সময় পার হওয়ার পর থার্মাল প্রযুক্তির মাধ্যমে প্রতিটি ম্যানিকিনের শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা নিখুঁতভাবে পরিমাপ করা হয়। ফলাফলে দেখা যায়, সাদা রঙের পোশাক পরিহিত ম্যানিকিনটি সূর্য থেকে সবচেয়ে কম পরিমাণ তাপ শোষণ করেছে। অন্যদিকে, প্রত্যাশা অনুযায়ী কালো রঙের পোশাকটি পরিবেশ থেকে সবচেয়ে বেশি তাপ শুষে নিজের ভেতর ধরে রেখেছে, যার ফলে কালো শার্ট পরা ম্যানিকিনটির তাপমাত্রা ছিল সবচেয়ে বেশি এবং এটি সবচেয়ে বেশি গরম অনুভূত হয়েছে।

গবেষণার চূড়ান্ত ফলাফল শিট অনুযায়ী, সাদা রঙের পর পর্যায়ক্রমে হলুদ, ধূসর এবং লাল রঙের পোশাকও সূর্যের আলো থেকে তুলনামূলকভাবে বেশ কম তাপ শোষণ করে। ফলে এসব রঙের পোশাক গরমের দিনে মানুষকে কিছুটা বেশি স্বস্তি দিতে পারে।

বিশেষ করে লাল রঙের পোশাকের এই ইতিবাচক ফলাফল গবেষকদের বেশ চমকে দিয়েছে। কারণ ফ্যাশন ও রঙের সাধারণ তত্ত্ব অনুযায়ী লালকে একটি ‘উষ্ণ রং’ বা ‘ওয়ার্ম কালার’ (Warm Color) হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা শীতের জন্য উপযোগী। কিন্তু ল্যাবের বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় দেখা গেছে, এটি তীব্র রোদেও সবার প্রত্যাশার তুলনায় অনেক কম তাপ শোষণ করেছে।

অন্যদিকে, শান্ত ও শীতল হিসেবে পরিচিত নীল রঙের পোশাক নিয়ে পাওয়া গেছে সম্পূর্ণ ভিন্ন ও উল্টো ফলাফল। গবেষণায় দেখা গেছে, নীল রঙের কাপড় চাক্ষুষ শীতল মনে হলেও তা সূর্যের আলো থেকে প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণ তাপ শোষণ করে শরীরকে উত্তপ্ত করে তোলে। ফলে দীর্ঘ সময় খোলা রোদে কাজ বা যাতায়াতের পরিকল্পনা থাকলে নীল বা কালো পোশাকের পরিবর্তে সাদা, হলুদ, ধূসর বা লাল রঙের পোশাক বেছে নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে।

গবেষণার আলোকে তীব্র রোদে স্বস্তিদায়ক সেরা ৪ রং, সাদা ,হলুদ, ধূসর, লাল।

তাই এই গ্রীষ্মে শুধু আধুনিক ফ্যাশন বা ডিজাইন দেখে নয়, বরং নিজের অমূল্য শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ও হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে স্বস্তির কথা মাথায় রেখে পোশাকের সঠিক রং নির্বাচন করার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

জান্নাত সকালবেলা